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重庆江津百岁老人占全市10% 土壤富硒有助长寿

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发表于 2013-12-15 21:29:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
江津区被授予“中国长寿之乡”称号,现有百岁老人120名,占全市百岁老人10%以上。江津为何能成为长寿之乡?昨日,江津区民政局发布消息称,历时一年调查分析,《江津区百岁老人现状评估及长寿机理调研报告》本月初出炉:幸福的婚姻、晚婚晚育、进餐规律、心态良好、土壤富硒等因素有利于健康长寿。
  探秘 6名教授成立联合调研组

  江津区民政局发布的数据显示,江津区总人口150万,老龄人口29.3万,80岁以上的老人占户籍人口比例2.88%,今年健在的百岁老人有120位,占总人口比例8.1/100000,远超过了中国长寿之乡的标准。

  为了揭开“长寿之乡”的秘密,去年4月,江津区邀请重庆大学、西南大学和第三军医大学6名教授组成调查研究小组,深入17个镇街,走访调查近200人,其中百岁老人40多人,通过问卷调查,采集土壤、水、空气、人发等样本进行检测,收集大量基础资料,力图从科学的角度揭开长寿之谜。

  揭秘 土壤富硒因素有助长寿

  江津成为“长寿之乡”有何秘密?

  历时一年之后,联合调研组得出了江津老人现状及长寿成因总体分析报告、江津百岁老人社会经济分析及评价报告、江津百岁老人生活自然环境的解析及作用机理研究报告等。

  江津区民政局副局长程宏介绍,报告通过对江津百岁以上老人真实生存状态,解析了影响健康长寿的个人、家庭、社会、经济、环境以及生物基因,总结“长寿之乡”的内在及外在发展机制,为江津长寿资源的保护和开发提供了坚实依据。

  在婚姻幸福度调查中发现,60%的老人认为自己婚姻生活很幸福,“幸福的婚姻、和谐的人际关系有助于健康长寿”。

  在对老人生育调查中发现,绝大部分女性在最佳生育年龄内(23—30岁)生育第一胎,且都趋向于晚婚晚育,百岁女性老人平均生育5胎。因此,调查分析认为,晚婚晚育有利于女性健康长寿。

  “良好的心态和规律的作息时间、适当运动有利于健康长寿。”程宏介绍,在所调查的百岁老人中,大多不抽烟、饮酒,喜欢饮茶的不超过10%,77.5%的有午睡习惯。

  更为特别的是,江津的土壤中富含能使人体健康长寿的“优越的微量元素谱”,尤其是硒、锰、锌含量高。调查显示,江津区土壤独有的富硒特性与长寿密切相关。硒是人体健康的守护神,而这些广泛分布在各个镇街的富硒土壤,已成江津人长寿的源头保障。这些富硒土壤资源为江津百姓孕育出丰富的绿色食物。“江津人的主食包括大米、玉米、红薯,这些食物都不同程度地富含硒。”程宏介绍,大多数老人注意进食规律,注重粗细搭配、荤素搭配,口味清淡。因此,食物富硒、进餐规律、荤素搭配的饮食习惯是江津人健康长寿的一个重要原因。

  开发 培育富硒产品打好长寿牌

  为了保护长寿之秘,江津区专门成立了促进老龄事业和长寿产业发展的领导小组,吸引资本、人才、技术促进长寿产业发展,围绕“富硒”和“生态”两张牌,培育长寿经济,开发富硒农产品等健康食用品,并大力打造食品、旅游、养老、休闲文化等长寿产业链。

  同时,加大公共财政投入,进一步夯实老龄事业,从2012年起,85周岁及以上老年人全部纳入营养补贴发放范围,共15000余人享受了高龄补贴;70周岁及以上老年人免费乘坐公交车;成立江津区老年学学会。


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